Por: Young Lin, Supervisor del Programa Terapéutico
El pasado mes de octubre detallamos el ciclo de la violencia y las señales que indican que alguien puede estar en una relación abusiva sin darse cuenta. Como se trata de un tema importante, queremos profundizar más y compartir algunos factores de riesgo a los que hay que estar atento. Hay señales clave que puedes reconocer, ya sea personalmente, en tus relaciones o en tu comunidad.
Es importante estar informado y preparado si tú o un ser querido empezáis a experimentar múltiples factores de riesgo -vinculados a una mayor probabilidad de sufrir violencia en las relaciones-. Son factores que contribuyen, pero no causas directas(CDC).
Factores de riesgo individuales
Entre los factores de riesgo individuales de la violencia en las relaciones se incluyen los siguientes: baja autoestima, edad temprana, consumo excesivo de alcohol o drogas, falta de habilidades sociales no violentas para resolver problemas, estrés económico y otros. Algunos factores de riesgo comunes pueden ser que el individuo aprendió que esos comportamientos eran normales, puede que ya tenga antecedentes de ser violento, a menudo ejerciendo un deseo de control. Si su pareja o un ser querido muestra estos signos, dé un paso atrás e intente trabajar con ellos para aliviar algunos, o todos, los factores de riesgo, poniéndolos en contacto con recursos.
Factores de riesgo en las relaciones
Los conflictos recurrentes, el aumento de la tensión, los celos o la separación son sólo algunos de los factores de riesgo en las relaciones. Si añadimos el estrés económico, una dinámica familiar poco saludable y una educación limitada, estos riesgos pueden aumentar aún más. Reconocer estos signos durante los periodos de mayor estrés o discordia ofrece la oportunidad de intervenir rápidamente, con apoyo destinado a fomentar una dinámica de relación más sana.
Factores de riesgo comunitarios
La violencia en las relaciones puede aumentar cuando existen factores de riesgo en la comunidad. Esto puede incluir vivir en la pobreza, tener un acceso limitado a las oportunidades educativas, altas tasas de desempleo, altos índices de delincuencia y fácil acceso a las drogas y el alcohol. Una forma de aliviar el estrés que conllevan los factores de riesgo de la comunidad es la educación continua para detectar los signos de violencia en las relaciones. Si se educa a la gente sobre lo que debe tener en cuenta, los amigos, familiares y vecinos pueden empezar a cuidarse unos a otros. Además, proporcionar a las personas acceso a una vivienda segura y estable, atención médica y servicios de salud mental y asistencia financiera puede ayudar.
Si te familiarizas con estos factores de riesgo, estarás más preparado para proteger a las personas que más quieres. Ser capaz de identificar los signos de violencia en las relaciones es fundamental para fomentar una cultura de apoyo y garantizar la seguridad y el bienestar de todos.
En Human Options ofrecemos una línea de atención telefónica las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en la que las víctimas y los supervivientes pueden hablar con un defensor empático y atento que puede ayudarles a conocer los recursos disponibles y validar su experiencia. Además, ofrecemos un Programa de Empoderamiento Personal (PEP) y asesoramiento para un apoyo más especializado y estrategias para hacer frente a los efectos del abuso.
Para más información, llame a nuestra línea directa 877-854-3594 o visite humanoptions.org.
