作者：Maricela Rios-Faust人类选择公司首席执行官 Maricela Rios-Faust
作为一个有爱心的人，我们常常认为很容易在一英里之外就能发现施虐者，也很容易识别受害者。但现实情况要复杂得多。人际关系暴力往往隐藏在闭门造车之后，它打破了陈规陋习和先入为主的观念。
关系暴力的影响既深远又普遍，不仅会影响受害者，还会影响他们的整个家庭。在关系结束后的很长一段时间里，这种影响仍在继续。这凸显了认识到污名化和陈规定型观念的重要性，它们可能会成为人们在考虑离开虐待关系时的障碍，并影响个人摆脱虐待关系后的人生旅程。
打破陈规定型观念
解决人际关系暴力问题的最大障碍之一是普遍存在的陈规定型观念，即施暴者和受害者完全符合预先设定的角色。事实上，各行各业都有施暴者，无论其社会经济地位、性别或性取向如何。他们可能身居高位，他们的施虐行为可以很好地隐藏在魅力的外表下。这使得朋友、家人甚至受害者自己都很难识别出虐待的迹象。
受害者的隐秘挣扎
对于受害者来说，离开虐待关系很少是一个直接或容易的决定。害怕被评判和被污名化只是让他们陷入虐待循环的几个原因。他们常常被操纵，认为虐待是自己的错。此外，他们可能会认为没有人会怀疑自己的伴侣可能是施虐者，从而更加担心自己的声音不会被听到。这种误解可能会导致她们错失朋友、家人和同事进行干预和提供支持的机会。
对整个家庭的影响
关系暴力的影响远不止受害者和施暴者。家庭中虐待行为的正常化会使暴力模式永久化。受虐家庭中的儿童经常目睹暴力，这可能会影响他们今后数年的心理和情感健康，导致他们日后生活中虐待关系的循环。这增加了他们经历虐待关系或自己成为虐待者的风险。如果得不到支持，虐待的影响可能会延续几代人。
后果
离开虐待关系是勇敢的一步，也是漫长疗伤之旅的开始。受害者通常会感到羞耻、内疚和自卑。对于许多受害者和幸存者来说，重建生活、人际关系和自我价值是一项艰巨的任务。我们必须提供强大的支持系统，帮助他们鼓起勇气从头开始。
我们可以共同努力，打破摆脱虐待关系的障碍，包括消除关系暴力的污名，并增强他们寻求帮助的能力。受害者需要能够安全地站出来。暴力循环是可以打破的，治愈是可能的。首先要承认关系暴力的复杂性，并为有勇气摆脱暴力的人提供坚定的支持。
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