Por Arezoo Shahbazi Roa, Directora de Prevención y Educación Comunitaria
Navegar por el mundo de las relaciones puede ser a la vez emocionante y desafiante, especialmente para los adolescentes. A medida que exploran las complejidades del amor y la amistad, es importante asegurarse de que estas experiencias sean sanas y solidarias. Por desgracia, muchos jóvenes pueden encontrarse en situaciones en las que el amor se confunde con el control o el abuso. Comprender los signos de la violencia en el noviazgo puede ayudar a los adolescentes a entablar relaciones seguras y sanas y a reconocer cuándo algo no va bien. Algo no parece seguro.
La violencia en las citas entre adolescentes se refiere a un patrón de comportamiento abusivo en una relación romántica entre adolescentes en la que una persona toma el poder y el control sobre otra. Esto puede manifestarse de varias formas, incluyendo pero no limitándose al abuso físico, emocional, sexual y digital. Es importante reconocer que el amor debe basarse en el respeto, la confianza y la comunicación, no en el miedo o la manipulación.
He aquí algunas señales de alarma o signos que pueden indicar que un adolescente está sufriendo violencia en el noviazgo:
- Aislamiento de amigos y familiares
Las parejas abusivas pueden intentar aislar a sus parejas de amigos y familiares, haciéndoles sentir solos o dependientes. Si un adolescente empieza a alejarse de su sistema de apoyo, puede ser una señal de que algo está pasando. - Vigilancia y control constantes
Una pareja excesivamente controladora puede comprobar con frecuencia el teléfono, las redes sociales o la ubicación de su pareja. Este comportamiento puede escalar rápidamente, a menudo enmascarado bajo el paraguas del "cuidado" y la "preocupación". - Celos extremos
Aunque algunos celos en las relaciones pueden ser normales, los celos extremos que conducen a la posesividad son una señal de alarma. Si una pareja acusa con frecuencia a su pareja de serle infiel sin motivo o sin preocuparse por con quién pasa el tiempo fuera de ella, puede ser señal de que alguien intenta controlarla. - Manipulación emocional
Los adolescentes pueden sufrir abuso emocional a través de comentarios despectivos, humillaciones o gaslighting, en los que la pareja les hace dudar de sus sentimientos o percepciones. Este tipo de manipulación puede tener efectos duraderos en la autoestima y la salud mental. - Amenazas de violencia o autolesión
Cualquier amenaza, dirigida a la pareja o a sí mismo, debe tomarse en serio. Este comportamiento puede indicar una mentalidad peligrosa y la necesidad de una intervención inmediata. Una pareja maltratadora también puede utilizar amenazas de autolesionarse para manipularles y que permanezcan en la relación. - Cambios de humor impredecibles
Una pareja que muestra cambios de humor repentinos y extremos, como del afecto a la ira, puede crear un ambiente inestable que deje a la otra persona con los nervios de punta. - Presión para la intimidad física
Cualquier forma de coacción en relación con la intimidad física es una gran señal de alarma. El consentimiento debe ser siempre dado y mutuo; si uno de los miembros de la pareja se siente presionado, es motivo de preocupación. - Disculpas frecuentes y promesas de cambiar
Un maltratador puede disculparse profusamente tras incidentes de violencia o control y prometer cambiar. Sin embargo, este ciclo suele repetirse, con disculpas seguidas de un comportamiento similar.
¿Por dónde podemos empezar? La concienciación es el primer paso en la prevención. Al hablar abiertamente de estos signos, los adolescentes pueden capacitarse a sí mismos y a los demás para reconocer las dinámicas malsanas en las relaciones. Ya sea un padre, un profesor o un defensor, es importante confiar en alguien que pueda ofrecer apoyo. Muchas escuelas ofrecen servicios de asesoramiento y organizaciones como la nuestra ofrecen recursos, servicios y programas para adolescentes centrados en las relaciones sanas y la prevención de la violencia en las citas entre adolescentes. La educación puede ayudar a romper el ciclo del abuso y fomentar normas de relación más sanas.
El amor nunca debe hacer daño. Los adolescentes deben comprender que merecen relaciones sanas y solidarias. Si reconocemos los signos de la violencia en el noviazgo, podemos ayudar a crear una cultura en la que el respeto y el cuidado sean los cimientos del amor. Ayúdanos a iluminar el Mes de la Prevención y Concienciación sobre la Violencia en el Noviazgo. Para saber más sobre cómo participar y concienciar, visita www.humanoptions.org/LSH2025 .
En Human Options, nos dedicamos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, a apoyar a los supervivientes de la violencia en las relaciones. Sepa que usted no está solo. Usted es digno de amor sano y seguro. Para obtener más información, llame a nuestra línea directa al 877-854-3594 o visite humanoptions.org.
