아레주 샤바지 로아, 예방 및 커뮤니티 교육 담당 이사
특히 10대 청소년에게 관계의 세계를 탐색하는 것은 흥미진진하면서도 어려운 일이 될 수 있습니다. 청소년들이 사랑과 우정의 복잡성을 탐구할 때, 이러한 경험이 건강하고 지지적인 것이 되도록 하는 것이 중요합니다. 안타깝게도 많은 청소년들이 사랑을 통제나 학대와 혼동하는 상황에 처할 수 있습니다. 청소년 데이트 폭력의 징후를 이해하면 청소년이 안전하고 건강한 관계를 맺고 무언가 옳지 않은 상황을 인식하는 데 도움이 될 수 있습니다. 뭔가 안전하지 않다고 느껴집니다.
십대 데이트 폭력이란 십대 사이의 연애 관계에서 한 사람이 다른 사람에게 권력과 통제권을 행사하는 학대적인 행동 패턴을 말합니다. 이는 신체적, 정서적, 성적, 디지털 학대를 포함하되 이에 국한되지 않는 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 사랑은 두려움이나 조작이 아닌 존중, 신뢰, 소통을 바탕으로 이루어져야 한다는 점을 인식하는 것이 중요합니다.
다음은 청소년이 데이트 폭력을 경험하고 있음을 나타낼 수 있는 몇 가지 위험 신호 또는 징후입니다:
- 친구 및 가족으로부터 격리
학대하는 파트너는 상대방을 친구 및 가족으로부터 고립시켜 외롭거나 의존적인 느낌을 주려고 시도할 수 있습니다. 청소년이 지원 시스템에서 탈퇴하기 시작하면 무언가 문제가 발생하고 있다는 신호일 수 있습니다. - 지속적인 모니터링 및 통제
지나치게 통제적인 파트너는 상대방의 휴대폰, 소셜 미디어 또는 위치를 자주 확인할 수 있습니다. 이러한 행동은 빠르게 확대될 수 있으며, 종종 '관심'과 '걱정'이라는 우산 아래 감춰지기도 합니다. - 극단적인 질투
관계에서 질투는 정상적인 감정일 수 있지만, 소유욕으로 이어지는 극단적인 질투는 위험 신호입니다. 파트너가 이유 없이 상대방이 불성실하다고 자주 비난하거나 외부에서 누구와 시간을 보내는지에 대해 염려하는 경우, 이는 상대방을 통제하려는 누군가의 신호일 수 있습니다. - 정서적 조작
청소년은 파트너가 자신의 감정이나 인식을 의심하게 만드는 비하 발언, 굴욕감, 가스라이팅을 통해 정서적 학대를 경험할 수 있습니다. 이러한 유형의 조작은 자존감과 정신 건강에 지속적인 영향을 미칠 수 있습니다. - 폭력 또는 자해 위협
파트너를 향한 위협이든 자신을 향한 위협이든 모든 위협은 심각하게 받아들여야 합니다. 이러한 행동은 위험한 사고방식과 즉각적인 개입이 필요하다는 것을 나타낼 수 있습니다. 학대하는 파트너는 자해 위협을 사용하여 파트너가 관계를 유지하도록 조종할 수도 있습니다. - 예측할 수 없는 기분 변화
애정에서 분노로 갑작스럽고 극단적인 기분 변화를 보이는 파트너는 상대방을 불안하게 만드는 불안정한 환경을 조성할 수 있습니다. - 신체적 친밀감에 대한 압력
신체적 친밀감에 대한 모든 형태의 강압은 큰 위험 신호입니다. 항상 상호 동의하에 이루어져야 하며, 한쪽 파트너가 압박감을 느낀다면 이는 우려할 만한 상황입니다. - 잦은 사과와 변화 약속
가해자는 폭력이나 통제 행위가 발생한 후 진심으로 사과하고 변화를 약속할 수 있습니다. 그러나 사과에 이어 비슷한 행동이 반복되는 경우가 많습니다.
그렇다면 어디서부터 시작해야 할까요? 인식은 예방의 첫 번째 단계입니다. 이러한 징후에 대해 공개적으로 논의함으로써 청소년은 자신과 다른 사람들이 관계의 불건전한 역학을 인식할 수 있도록 힘을 실어줄 수 있습니다. 부모, 교사, 옹호자 등 도움을 줄 수 있는 사람에게 털어놓는 것이 중요합니다. 많은 학교에서 상담 서비스를 제공하고 있으며, 저희와 같은 단체에서는 건강한 관계와 청소년 데이트 폭력 예방에 중점을 둔 청소년을 위한 리소스, 서비스 및 프로그램을 제공합니다. 교육은 학대의 고리를 끊고 건강한 관계 기준을 장려하는 데 도움이 될 수 있습니다.
사랑은 결코 상처가 되어서는 안 됩니다. 청소년은 건강하고 지지적인 관계를 맺을 자격이 있다는 것을 이해해야 합니다. 데이트 폭력의 징후를 인식함으로써 우리는 존중과 배려가 사랑의 토대가 되는 문화를 조성할 수 있습니다. 이번 달 청소년 데이트 폭력 인식 및 예방의 달에 빛을 비출 수 있도록 도와주세요. 참여와 인식 제고 방법에 대해 자세히 알아보려면 www.humanoptions.org/LSH2025 을 방문하세요.
휴먼 옵션에서는 24시간 연중무휴로 관계 폭력 생존자를 지원하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 여러분은 혼자가 아니라는 것을 알아주세요. 여러분은 건강하고 안전한 사랑을 받을 자격이 있습니다. 자세한 내용은 핫라인 877-854-3594로 전화하거나 humanoptions.org를 방문하세요.
