Bởi: Sara Tienda, MSW, Quản lý dịch vụ cộng đồng
Mùa hè thường được miêu tả là mùa vui vẻ, thư giãn và những khoảnh khắc hạnh phúc bên gia đình và bạn bè dưới ánh mặt trời. Tuy nhiên, đối với những người sống sót sau bạo lực trong mối quan hệ, thời điểm này trong năm có thể mang đến những thách thức độc đáo mà người khác thường không nhìn thấy. Bất chấp những thách thức này, mùa hè cũng có thể tượng trưng cho hy vọng và khả năng tự do. Thời tiết ấm hơn và ngày dài hơn có thể mang đến cho những người sống sót cơ hội tìm kiếm sự giúp đỡ, kết nối với bạn bè hoặc thành viên gia đình luôn ủng hộ hoặc tìm kiếm các nguồn lực như nơi trú ẩn hoặc hỗ trợ pháp lý.
Những người sống sót và gia đình họ cần có một kế hoạch an toàn mùa hè để đảm bảo sức khỏe của họ trong thời gian này. Đây có thể là thời điểm họ bắt đầu hình dung về một cuộc sống không bị lạm dụng và thực hiện các bước để giành lại quyền tự chủ của mình.
Hãy tưởng tượng cảm giác bị cô lập trong một mùa dành cho giao lưu và tận hưởng các hoạt động ngoài trời. Đối với nhiều người sống sót, mùa hè có thể làm trầm trọng thêm cảm giác bị cô lập và sợ hãi. Những lo ngại về an toàn có thể ngăn cản họ tham gia các sự kiện cộng đồng hoặc thậm chí rời khỏi nhà, vì họ sợ bị kẻ ngược đãi nhận ra hoặc phát hiện. Những ngày dài hơn và thời gian dành cho nhau nhiều hơn trong mùa hè cũng có thể làm gia tăng căng thẳng và các trường hợp ngược đãi. Các cuộc tụ họp gia đình hoặc đi chơi có thể trở thành nguồn gây lo lắng hơn là niềm vui, vì những người sống sót phải điều hướng các động lực không thể đoán trước trong các mối quan hệ của họ.
Những ràng buộc về tài chính do kẻ ngược đãi áp đặt cũng có thể hạn chế khả năng tận hưởng những thú vui mùa hè thông thường của họ, chẳng hạn như kỳ nghỉ hoặc đi chơi với bạn bè. Ngoài ra, những người sống sót có thể thấy mình không có phương tiện để cung cấp các nhu cầu cơ bản như kem chống nắng hoặc quần áo mùa hè cho bản thân và con cái. Sự phụ thuộc về kinh tế này có thể khiến họ mắc kẹt trong các mối quan hệ bạo hành.
Đối với những người sống sót có con, mùa hè mang đến nhiều phức tạp hơn. Họ phải cân bằng giữa việc giữ cho con mình an toàn và bận rộn trong khi vượt qua những thách thức của việc lạm dụng hoặc cuộc sống sau khi bị lạm dụng. Trách nhiệm này có thể rất lớn, nhưng cũng là yếu tố thúc đẩy họ tìm kiếm sự an toàn và ổn định cho gia đình.
Đối với những người đã thoát khỏi tình huống bị ngược đãi, mùa hè có thể là thời gian để xây dựng lại và chữa lành. Đây là thời gian để thiết lập thói quen mới, tìm kiếm liệu pháp và tham gia vào các nhóm hỗ trợ cung cấp sự hiểu biết và đoàn kết. Các sự kiện cộng đồng và chiến dịch nâng cao nhận thức trong những tháng mùa hè có thể cung cấp mạng lưới hỗ trợ và nguồn lực quan trọng cho những người sống sót khi họ điều hướng hành trình phục hồi của mình.
Khi chúng ta tận hưởng sự ấm áp và tự do của mùa hè, chúng ta cũng hãy nhớ đến những người đang âm thầm đấu tranh.
Tại Human Options, chúng tôi cung cấp đường dây nóng 24/7, nơi nạn nhân và người sống sót có thể nói chuyện với một người ủng hộ đồng cảm, chu đáo, người có thể giúp điều hướng các nguồn lực có sẵn và xác nhận trải nghiệm của họ. Ngoài ra, Trung tâm Tài nguyên Gia đình của chúng tôi có mặt tại 8 địa điểm cộng đồng khác nhau trên khắp quận. Nhấp để tìm Trung tâm Tài nguyên Gia đình gần nhất. https://humanoptions.org/family-resource-center-locations/
Bạn không đơn độc, luôn có sự trợ giúp - bất kể mùa nào.
Để biết thêm thông tin, hãy gọi tới đường dây nóng của chúng tôi theo số 877-854-3594 hoặc truy cập humanoptions.org.
