توسط: سارا تیندا، MSW، مدیر خدمات مبتنی بر جامعه
تابستان اغلب به عنوان فصلی از سرگرمی، آرامش و لحظات شادی که با خانواده و دوستان در زیر نور خورشید سپری می شود به تصویر کشیده می شود. با این حال، برای بازماندگان خشونت رابطه، این زمان از سال می تواند چالش های منحصر به فردی را ایجاد کند که اغلب توسط دیگران دیده نمی شود. با وجود این چالش ها، تابستان می تواند نماد امید و امکان آزادی نیز باشد. هوای گرمتر و روزهای طولانیتر ممکن است فرصتهایی را برای بازماندگان فراهم کند تا به دنبال کمک باشند، با دوستان یا اعضای خانواده حامی خود ارتباط برقرار کنند، یا به دنبال منابعی مانند پناهگاه یا کمک قانونی باشند.
بازماندگان و خانواده های آنها باید یک برنامه ایمنی تابستانی داشته باشند تا از رفاه آنها در این دوران اطمینان حاصل شود. این می تواند زمانی باشد که آنها شروع به تصور زندگی فراتر از سوء استفاده کنند و در جهت بازپس گیری استقلال خود قدم بردارند.
تصور کنید در طول فصلی که برای معاشرت و لذت بردن از فعالیت های خارج از منزل است احساس انزوا می کنید. برای بسیاری از بازماندگان، تابستان می تواند احساس انزوا و ترس را تشدید کند. نگرانیهای ایمنی ممکن است آنها را از شرکت در رویدادهای اجتماعی یا حتی ترک خانههایشان باز دارد، زیرا میترسند توسط متجاوزشان شناسایی یا پیدا شوند. روزهای طولانی تر و افزایش زمان صرف شده با هم در طول تابستان نیز می تواند تنش ها و موارد سوء استفاده را تشدید کند. گردهمایی ها یا گردش های خانوادگی ممکن است به جای شادی به منبع اضطراب تبدیل شوند، زیرا بازماندگان در پویایی غیرقابل پیش بینی روابط خود حرکت می کنند.
محدودیتهای مالی تحمیلشده توسط سواستفادهگر نیز میتواند توانایی او را برای لذت بردن از لذتهای معمول تابستانی، مانند تعطیلات یا گردش با دوستان، محدود کند. علاوه بر این، بازماندگان ممکن است خود را بدون ابزاری برای تامین نیازهای اولیه مانند کرم ضد آفتاب یا لباس تابستانی برای خود و فرزندانشان بیابند. این وابستگی اقتصادی می تواند آنها را بیشتر در دام روابط سوء استفاده کند.
برای بازماندگان دارای فرزند، تابستان پیچیدگی های بیشتری را به همراه دارد. آنها باید حفظ امنیت و اشتغال فرزندان خود را در حین عبور از چالش های سوء استفاده یا زندگی پس از سوء استفاده متعادل کنند. این مسئولیت می تواند طاقت فرسا باشد، اما در عین حال یک عامل انگیزشی در جستجوی امنیت و ثبات برای خانواده خود است.
برای کسانی که موقعیتهای آزاردهنده را ترک کردهاند، تابستان ممکن است دورهای از بازسازی و بهبودی باشد. زمان ایجاد روال های جدید، جستجوی درمان و شرکت در گروه های حمایتی است که تفاهم و همبستگی را ارائه می دهند. رویدادهای اجتماعی و کمپینهای آگاهی در طول ماههای تابستان میتوانند شبکهها و منابع حمایتی مهمی را برای بازماندگان فراهم کنند، زیرا آنها در سفر خود به سمت بهبودی حرکت میکنند.
همانطور که از گرما و آزادی تابستان لذت می بریم، بیایید کسانی را نیز به یاد بیاوریم که ممکن است در سکوت در حال مبارزه باشند.
در Human Options، ما یک خط تلفن 24/7 ارائه میکنیم که در آن قربانیان و بازماندگان میتوانند با یک مدافع دلسوز و دلسوز صحبت کنند که میتواند به مرور منابع موجود کمک کند و تجربه آنها را تأیید کند. علاوه بر این، مراکز منبع خانواده ما در 8 مکان مختلف مبتنی بر جامعه در سراسر شهرستان هستند. برای یافتن نزدیکترین مرکز منبع خانواده کلیک کنید. https://humanoptions.org/family-resource-center-locations/
شما تنها نیستید، کمک در دسترس است - بدون توجه به فصل.
برای اطلاعات بیشتر با خط تلفن ما به شماره 877-854-3594 تماس بگیرید یا به humanoptions.org مراجعه کنید.
